ATEM IST LEBEN
.......Atem, der alles in mir verbindet, mich selbst mit dem Andern und der ganzen Welt.
Ilse Middendorf
Atem ist Leben - Verletzungen / Traumen zeigen sich im Atem
Als langjährige Körpertherapeutin habe ich mich intensiv mit der gegenseitigen Beeinflussung von anhaltendem Stress und dem Atem auseinandergesetzt.
Genauso, wie wir über unsere Atembewegung unser Stressniveau beeinflussen können, können wir über die Verarbeitung von Verletzungen Einfluss auf unser Atemgeschehen nehmen.
Atemtherapie
Die Atem- und Körpertherapie nach Middendorf macht den Körper für die Atembewegung durchlässig. Muskelspannung, Haltung und Organe werden positiv beeinflusst. Wir können freier atmen und finden zu unserem natürlichen Atem- und Lebensrhythmus mehr...
Traumatherapie
Bei plötzlichen Verletzungen oder langanhaltenden, belastenden Erfahrungen kann unser Gefühl der Verbundenheit mit dem Leben und uns selbst unterbrochen werden. Verlieren wir diese Verbindung, so können wir uns in der Welt verloren fühlen mehr...